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Hortalizas al Horno

Hortalizas al Horno

Son como papas a la francesa pero saludables. Estas hortalizas poco conocidas son la opción para botanear sanamente.

Momento del día
Botanas
TIEMPO
35 mins
Hortalizas al Horno

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 230º centígrados. Mezcla bien todos los palitos en un bowl grande con el aceite y la sal. Después acomodalos en la bandeja en una sola capa. Ásalos en el horno unos 20 minutos. Dales vuelta con cuidado una sola vez y sigue asando hasta que estén tiernos y dorados. Sácalos del horno y ahora precalienta la parrilla de estufa a fuego alto.
  2. Deja los palitos sobre la parrilla y asa por 2 o 3 minutos hasta que estén crujientes. Dales vuelta hasta que se cocinen por todos lados. 
  3. Sirve enseguida sazonados con sal marina.
  4. ¡Haz crunch con esta saludable receta!
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